Si estás a dieta, también tienes que prestarle atención a la bebida. Muchas de ellas son para evitar, especialmente por su alto contenido en azúcar. Aquí te decimos qué bebidas deberías tomarte durante la dieta. ¡Sigue leyendo!
BEBIDAS QUE TIENES QUE FAVORECER SI ESTÁS A DIETA:
Café
El café no aporta calorías. No obstante, no hay que añadirle otros elementos como por ejemplo azúcar. Es mejor que se combine con leche desnatada o edulcorante.
Batidos con leche desnatada
Por supuesto hablamos de los batidos frescos realizados en casa. Aportan muchos beneficios al organismo. Cuidado con los batidos comprados preparados ya que cuentan con un elevado contenido en azúcares.
Agua con gas
Es una buena alternativa a los refrescos. Recordaros que tenéis que evitarlos durante la dieta, incluso los refrescos light.
Infusiones
Son excelentes porque ayudan a depurar el organismo, además de presentar múltiples beneficios para el organismo. Una de las mejores infusiones es la infusión de manzana Crimson Snow porque ofrece diversos beneficios. Es excelente por su poder antioxidante así como por su abundancia en vitaminas y en minerales.
¡Suerte para tu dieta! Y recuérdate que el éxito es la suma de pequeños esfuerzos día tras día. Así que nunca abandones 🙂
CRIMSON SNOW | Manzana de calidad
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