¡Añade color a tus comidas! Lejos de ser aburrida, la comida saludable está llena de colores, alegría y sabor. Opta por incorporar verduras y frutas en tus platos, una combinación ideal. De cara al verano, elige una comida refrescante como la ensalada.
Te contamos cómo preparar una ensalada con manzana de calidad y tomate de lo más apetecible. ¡Es muy fácil de hacer!
Ingredientes:
- Lechuga variada
- Manzana Crimson Snow
- Tomate
- Zanahoria
- Aceite de oliva
- Vinagre
- Sal
Elaboración:
- En primer lugar, coge un recipiente e incorpora la lechuga variada.
- En segundo lugar, corta el tomate en cuadrados.
- A su vez, pela la manzana y la zanahoria. Posteriormente, rállalas. Añádelo al recipiente.
- Ahora, prepara el aliño. Mezcla el aceite con el vinagre y sírvelo en la ensalada. ¡Todo listo para comer!
Una propuesta ideal como acompañamiento de cenas y comidas. El contraste con la fruta le da un toque diferente y sabroso. ¡Es momento de probarlo!
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